Простые советы, которые помогут увеличить скорость чтения
У многих из тех, кто любит читать хотя бы раз возникала мысль - "Как читать быстрее?", ведь интересных книг так много, а время, увы, ограничено.
Сегодня я решил поделиться с вами советами по увеличению скорости чтения, которые не требуют подготовки и применить их можно сразу после прочтения этого поста:
📚Создавайте условия для чтения
Перед тем как взять книгу в руки, проверьте освещение и убедитесь в том, что Вы занимаете удобное положение. Рекомендуется читать с прямой спиной.
📚Выполняйте физическую разминку перед чтением
Для того чтобы максимально включить мозг в процесс чтения очень важно выполнять легкие физические упражнения перед началом. Сделайте несколько наклонов, поворотов и вращений разными частями тела.
📚Делайте разминку для глаз
Наши глаза очень сильно напрягаются, когда мы читаем. Именно поэтому рекомендуется выполнять специальную разминку для глаз.
📚Настраивайтесь на чтение
Не спешите побыстрее наброситься на книгу. Успокойтесь, сделайте "вдох-выдох", рассмотрите обложку, предположите о чем может быть книга и просто поразмышляйте об этом несколько секунд.
Такие простые рекомендации помогут вам увеличить скорость вашего чтения без особых усилий😊
Поделитесь в комментариях устраивает ли вас ваша скорость чтения и хотели ли бы вы научиться читать в разы быстрее?👇🏻
